要查询自己手机号的用户名，可以根据个人使用的号码类型选择以下方法。
对于移动、联通、电信运营商的手机号码：
1、使用手机拨打运营商客服电话（移动拨打10086、联通拨打10010、电信拨打10000），按照语音提示输入相应的数字，获取自己的手机号码及用户名信息。
2、通过手机短信查询，发送短信到运营商客服号码，根据短信回复内容获取相关信息，编辑短信“姓名”发送到相应运营商客服号码，即可查询自己的手机号码及用户名。
3、使用手机登录运营商的网上营业厅，在个人中心或账户信息中查看自己的手机号码及用户名信息。
对于银行卡绑定的手机号码或其他服务绑定的手机号码：可以登录相应服务提供商的官方网站或联系客服查询自己的手机号码及用户名信息，也可以尝试查看自己手机通讯录或短信记录中的联系人信息，以了解自己的手机号码，但请注意，这些方法仅适用于个人自己查询，不能由他人代为查询，为了保护个人隐私和信息安全，查询过程中需要注意信息安全和隐私保护。
