如果手机号已经注销，但想找回QQ账号，可以尝试以下方法。
1、可以通过QQ密码登录尝试找回账号，如果密码已经忘记，可以通过找回密码的方式尝试重置密码，如果关联了邮箱等其他账号，也可以通过这些账号进行辅助找回。
2、如果QQ账号与微信账号绑定，可以通过微信找回QQ账号，使用微信账号登录QQ，检查是否能够成功登录并找回原账号。
3、可以联系QQ客服进行咨询和处理，需要提供相关的注册信息和身份证明，以便客服能够确认身份并帮助找回账号。
如果手机号注销后没有及时更新QQ绑定的手机号，可能会导致无法直接通过手机找回账号，平时最好定期更新个人信息，以防万一，希望以上方法可以帮助你找回QQ账号，如果有更多问题，建议直接联系腾讯客服以获得帮助。
