可以通过以下方式查看自己的手机号注册过的信息。
1、咨询客服：拨打相应运营商的客服电话，如移动10086、联通10010或电信10000，然后转人工服务，告诉客服想要查询的手机号码，客服会告知此号码注册的服务信息。
2、使用手机号直接登录相关软件或网站查询：很多软件或网站可以直接通过手机号登录，登录后可以看到自己的注册信息，可以回忆下自己是否有注册过相关软件或网站，然后尝试直接登录查看。
3、使用手机数据查询软件查询：有些手机数据查询软件可以查询手机号码注册过的信息，可以在应用商店搜索并下载这些软件，然后使用手机号查询，但请注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。
方法可能无法查询到所有注册过的信息，因为有些信息可能已经过期或者无法查询到，在查询个人信息时，请务必遵守相关法律法规，尊重他人隐私。
