要查询手机号码绑定过的软件信息，可以尝试以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看自己的短信记录可以确定某些软件已经绑定过手机号码。
2、客服咨询：联系手机运营商客服，查询自己名下绑定的相关业务，包括软件绑定等，需要提供身份证明以证明身份。
3、尝试找回账号：如果记得曾经注册的软件名称，可以尝试找回账号或重置密码等操作，系统会提示是否绑定过此手机号。
4、使用工具查询：有一些第三方工具或网站可能提供查询手机号绑定的应用的服务，如“一键解绑”功能等，在这些工具上输入自己的手机号，可以查询到与自己手机号相关的软件账号信息，但请注意，使用此类工具时需要谨慎，确保工具的正规性和安全性。
为了保护个人隐私和信息安全，在查询过程中需要注意以下几点：
1、在尝试上述方法之前，请确保自己处于合法、合规的范围内进行操作。
2、在联系客服或提供个人信息时，确保信息安全，避免泄露重要信息。
3、使用第三方工具时，请确保工具的信誉和安全性，避免遭受诈骗或信息泄露。
如果发现自己的手机号被绑定在不熟悉的软件或服务上，建议及时联系相关机构进行处理，以确保个人信息安全。
