苹果手机上的短信被阻止后，可以通过以下步骤来恢复正常。
1、检查短信是否被误分类：首先确认短信是否被误分类到了“过滤未知发件人”或“垃圾短信”等分类中，如果是这种情况，可以前往相应的分类中查找并恢复短信。
2、检查黑名单设置：检查是否设置了阻止特定联系人或号码的短信接收，如果是这种情况，需要前往设置中将该联系人或号码移出黑名单，具体路径为：打开“设置”应用，找到“信息”选项，点击“黑名单”或“阻止的联系人”，找到想要恢复的号码或联系人并取消阻止。
3、重置短信应用：如果以上方法无效，可以尝试重置短信应用，具体方法为：在iPhone上长按“信息”应用图标，选择“删除应用”，然后重新下载并安装短信应用，此操作不会删除手机上的短信，但会重置短信应用的设置和偏好。
4、检查运营商设置：有时候运营商的设置也可能导致短信无法接收，可以尝试开启飞行模式或重新启动手机，以重新连接网络并刷新运营商设置。
如果以上方法均无效，建议联系手机运营商或苹果官方客服寻求进一步的帮助，具体操作可能因不同版本的iOS系统而略有差异，建议根据自己的手机系统版本进行相应的操作。
