手机短信自动删除后恢复的方法取决于具体情况和手机的型号。以下是一些可能的解决方案。
1、从备份中恢复：
若您平时有备份手机数据的习惯，那么可以尝试从备份中恢复删除的短信，常用的备份工具包括手机自带的备份应用、云服务如百度网盘、腾讯云等，或是第三方数据恢复软件如EaseUS等。
2、使用数据恢复软件：
如果没有备份，您可以使用数据恢复软件来尝试找回删除的短信，在应用商店搜索“短信恢复”或“数据恢复”等关键词，会有很多相关的应用，请注意选择评价较好、下载量较大的应用，并在使用前仔细阅读应用的使用说明和注意事项。
3、运营商协助：
如果短信是在非常特殊的情况下被删除，且手机无法恢复，可以尝试联系您的运营商，看看他们是否有相关的记录或协助恢复的服务。
4、检查手机的垃圾箱或回收站：
有些手机会有垃圾箱或回收站的功能，删除后的短信可能会被移至其中，您可以查看一下这些位置，也许能找到需要的短信。
恢复删除的数据并不总是成功的，成功恢复的可能性取决于多种因素，如数据被覆盖的程度、设备的类型等，定期备份手机数据是非常重要的，以上方法仅供参考，如果无法恢复，建议寻求专业技术人员的帮助，为了数据安全，请确保下载使用的数据恢复软件是安全可靠的。
