要解除得物APP绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开得物APP并登录账号。
2、在底部菜单栏中点击“我的”选项，进入个人中心页面。
3、在个人中心页面中，点击右上角的设置图标（通常是一个齿轮的形状），进入账户设置页面。
4、在账户设置页面中，找到并点击“账户安全”或“绑定手机”选项。
5、根据页面提示，进行身份验证，可能需要输入当前绑定的手机号码、验证码或进行人脸识别等步骤。
6、在身份验证通过后，找到“更换手机号”或“解绑手机号”的选项并点击。
7、根据页面提示，完成解绑操作，可能需要输入新的手机号码进行绑定，或者确认是否要解绑当前手机号。
8、遵循得物APP的提示，完成后续操作。
步骤可能会因为得物APP的版本更新而有所变化，如果无法在上述路径中找到解绑手机号的选项，建议查看得物的官方帮助文档或者联系得物的客服人员，以获取更详细的指导，解绑手机号操作可能需要谨慎进行，确保不会影响到账户安全和个人信息的完整性。
