移动手机可以通过多种方式拦截骚扰电话和短信通知。以下是一些常见的方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“拒绝陌生来电/短信”等选项，并设置相应的规则，可以拦截所有陌生号码或自定义拦截列表。
2、下载第三方拦截软件：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以考虑下载第三方拦截软件，如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等，这些软件可以更加智能地识别骚扰电话和短信，并对其进行拦截。
3、向运营商投诉：收到骚扰电话和短信后，可以向移动运营商投诉，运营商会根据投诉情况对相应的号码进行限制或封锁。
4、举报骚扰信息：收到骚扰短信时，可以回复短信“举报”或“垃圾短信”等关键词，告知运营商该号码发送的短信为骚扰信息，要求运营商进行拦截。
5、设置个性化拦截规则：根据个人的需求和习惯，可以设置个性化的拦截规则，只拦截特定的号码、特定的时间段内不接收任何来电等。
需要注意的是，虽然以上方法可以一定程度上拦截骚扰电话和短信，但并不能完全杜绝，保持警惕，对于可疑的来电和短信，要谨慎处理，避免泄露个人信息或遭受诈骗，也可以向相关部门或机构举报严重的骚扰行为，以维护自己的合法权益。
