如果忘记了浙里办的账号和密码，而且绑定的手机号码也不在身边或者无法接收短信验证码，可以尝试以下方法来找回账号或重置密码。
1、尝试找回账号：进入浙里办登录页面，选择“忘记账号”选项，根据页面提示输入相关信息，尝试找回账号。
2、前往线下咨询：如果无法找回账号或重置密码，可以前往当地的浙里办服务网点或相关部门咨询，寻求线下帮助，工作人员会根据具体情况协助找回账号或重置密码。
3、使用其他方式验证身份：如果之前设置过其他验证方式（如邮箱验证等），可以尝试使用这些方式来验证身份并找回账号或重置密码。
在进行上述操作时，务必提供准确的个人信息和证明文件，以便顺利找回账号或重置密码，为了保障个人信息安全，请尽量避免将账号密码等重要信息保存在不安全的地方，定期更换密码并加强密码强度。
