如果手机号不用了，且忘记了微信号或密码，想要登录微信，可以采取以下方法。
1、通过QQ邮箱找回密码：如果微信绑定了QQ邮箱，可以尝试通过邮箱地址重置密码，打开微信登录页面，点击“忘记密码”，选择“通过邮箱找回”，然后按照提示操作即可。
2、通过申诉找回密码：如果不记得微信号也没有绑定邮箱，可以尝试通过申诉找回密码，在微信登录页面，点击“忘记密码”，选择“申诉找回微信账号密码”，然后根据提示提供相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置密码并登录微信。
3、寻求微信客服的帮助：如果以上方法都无法解决问题，可以联系微信客服寻求帮助，可以在微信登录页面找到客服入口，向他们说明情况并提供相关身份信息，以便他们协助解决问题。
为了保护账户安全，应尽快处理此类问题并登录微信，避免账户被他人误用或滥用，为了避免忘记账号密码，建议设置易于记忆的密码，并绑定手机或邮箱等安全信息。
