如果手机号码不用了，微信密码也忘了，可以尝试以下方法来找回微信账号。
1、通过微信官方申诉找回账号：在微信登录页面，点击“更多选项”中的“申诉找回微信账号密码”，按照提示进行操作，可以通过微信曾经绑定的手机号、QQ号或邮箱来申诉找回账号，这种方式需要提供一些个人信息来验证身份，验证成功后可以重置密码并登录微信。
2、通过微信好友找回账号：如果微信账号绑定了手机号并且有很多好友，可以请好友帮忙找回账号，让好友在微信的“我-设置-账号与安全-微信安全中心-找回账号密码”中，选择“申诉找回账号密码”，填写相关信息并备注自己的联系方式，等待微信官方的回复。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法找回账号，可以尝试联系微信客服，提供自己的相关信息，如注册手机号、微信号等，寻求客服的帮助。
需要注意的是，在找回账号的过程中，要保护好自己的个人信息，避免泄露给他人，为了避免类似情况再次发生，建议定期备份微信账号信息并妥善保管好密码和绑定的手机号。
