如果手机号不用了并且微信密码也忘记了，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信官方客服找回账号：可以搜索“腾讯客服”公众号，寻求客服帮助，在提供的界面里填写相关账号信息，尝试找回账号。
2、通过微信申诉找回密码：打开微信登录界面，点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，然后点击“找回密码”，接着点击“申诉找回密码”，按照要求填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置密码并登录微信，在此过程中，可能需要提供好友辅助验证或者其他验证方式。
3、通过已绑定的QQ账号登录微信：如果微信账号与QQ账号绑定，可以尝试通过QQ账号登录微信。
方法仅供参考，如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系微信客服寻求进一步的帮助，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份微信账号信息，并妥善保管密码和账号安全。
