如果您的微信密码忘记了，而且绑定的手机号也已经注销，那么找回微信账号和密码可能会比较困难。不过，您可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、尝试用微信账号或邮箱登录：如果您还有其他方式登录微信（例如使用微信账号或绑定的邮箱），您可以尝试使用这些方式登录。
2、通过微信申诉找回密码：如果以上方法无法登录，您可以尝试通过微信申诉找回密码，在申诉过程中，微信可能会要求您提供相关信息以验证您的身份，例如您的身份证号码、微信钱包的绑定信息等。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试联系微信客服，向他们说明您的问题并提供相关证明以寻求帮助，需要注意的是，由于个人隐私和安全等因素，微信客服可能需要您提供更多的证明和验证信息。
需要注意的是，为了保护用户账号安全，微信对于密码找回和账号申诉有一定的审核和处理时间，您可能需要等待一段时间才能得到回复，为了避免类似情况再次发生，建议您及时备份和更新您的手机号和密码等信息。
