联通短信退订业务的方法有多种，以下是一些常见的方式。
1、短信营业厅：可以发送短信“QX”加具体业务名称的拼音或字母到相应的服务号码进行退订，要退订增值业务，可以发送短信“QXZZ”至10010。
2、拨打人工客服热线：拨打联通客服热线，根据语音提示选择相应按键进行退订操作，或者选择人工服务，告知客服人员需要退订的业务名称和手机号码，完成退订操作。
3、通过手机营业厅APP退订：登录联通手机营业厅APP，找到需要退订的业务并点击“退订”按钮，按照页面提示进行操作。
4、实体营业厅退订：前往附近的联通实体营业厅，告知工作人员需要退订的业务名称和手机号码，完成退订操作。
需要注意的是，不同的业务可能有不同的退订方式和规则，具体退订方法请以联通官方网站或客服人员的说明为准，退订业务时可能需要提供相关信息进行验证，以确保账户安全。
