联通积分兑换流量的短信方式如下。
1、打开手机短信功能，发送短信“CXYE”或“YE”至10010，稍等片刻，系统会回复一条包含积分相关信息的短信，根据短信提示，可以了解到自己的积分情况。
2、根据短信内容提示，如果想要兑换流量，可以编辑短信内容“G”发送到10010，之后系统会再次回复一条短信，告知可兑换的流量套餐情况，根据需求选择相应的套餐代码，G10”表示兑换100MB流量包，并再次发送短信到10010。
3、在成功兑换流量后，系统会发送一条确认短信，提示兑换成功及流量包的详细信息，具体的套餐代码可能因地区和积分情况而有所不同，建议根据收到的短信内容为准。
由于积分兑换的具体规则和步骤可能发生变化，建议直接联系联通客服了解最准确的兑换方式和操作步骤，在操作过程中遇到问题，也可以及时与联通客服联系寻求帮助，兑换成功后，请注意流量的使用情况和有效期。
