如果您总是收到QQ验证码短信，可能有以下几种原因。
1、有人试图登录您的QQ账号：可能是出于某种原因忘记了密码，或者账号存在安全风险，尝试找回密码或者登录，这种情况下，您需要确认是否有人尝试非法入侵您的账号，如果不是您本人操作，请立即更改密码并加强账号安全设置。
2、您的手机号被误输入或泄露：有些人在注册QQ账号时可能误输入了您的手机号码，或者您的手机号被泄露，导致验证码发送到了您的手机上，您可以尝试联系相关机构或运营商，寻求解决方案。
3、系统错误或短信轰炸：有时候系统会出现错误，导致验证码短信被误发，也有可能受到短信轰炸的攻击，这种情况通常是由于恶意软件或黑客行为导致的，如果您怀疑是这种情况，请立即报警或联系相关机构进行处理。
无论哪种情况，建议您采取以下措施保护自己的账号安全：
1、定期检查账号安全设置，确保没有被人非法入侵。
2、设置复杂的密码，避免使用过于简单的密码。
3、不要将手机号、密码等敏感信息泄露给他人。
4、及时更新手机软件和安全软件，避免受到恶意软件的攻击。
如果您仍然无法确定原因或解决问题，建议您联系QQ客服或当地电信运营商寻求帮助。
