如果您的短信和电话被恶意轰炸，可以采取以下措施来解决这一问题（针对苹果手机）。
1、阻止联系人：如果知道恶意短信或电话的发送者，可以将其列为阻止联系人，在苹果手机上，可以进入“设置”应用，选择“电话”或“信息”选项，找到“阻止联系人”选项，并添加相关号码。
2、过滤未知号码：苹果手机上的“勿扰模式”功能可以帮助过滤掉来自未知号码的来电和信息，进入“设置”，选择“勿扰模式”，开启此功能并设定时间段，在此时间段内，只有通讯录中的联系人才能联系到您。
3、使用第三方应用：可以在App Store中搜索并下载一些专门用于拦截骚扰电话和短信的第三方应用，这些应用通常具备更强大的拦截功能，可以根据个人需求进行选择。
4、向运营商投诉：向手机运营商投诉，请求他们协助解决这一问题，提供被轰炸的号码、时间等相关信息，以便运营商采取相应的措施。
5、报警：如果骚扰情况严重，已经对个人生活造成困扰，可以考虑报警处理。
6、还原网络设置：如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可以考虑还原手机的网络设置，进入“设置”，选择“通用”，找到“还原”选项，选择“还原网络设置”，此操作将清除所有网络设置并恢复到出厂状态，可能导致需要重新设置网络。
无论采取哪种方法，都应注意保护个人信息，避免泄露给不可信任的第三方，如果问题仍未解决，建议咨询苹果官方客服或前往附近的苹果专卖店寻求帮助。
