可以通过以下几种方式查看自己手机号绑定的苹果id。
1、在iPhone上打开“设置”应用，点击顶部的姓名，然后查看账号下的Apple ID信息，其中包含了绑定的手机号和电子邮件地址，也可以在iTunes或App Store中查看Apple ID账号，如果登录了iCloud账号，也可以在iCloud官网查看绑定的Apple ID账号。
2、使用Apple账号登录苹果官网，进入“我的Apple ID”页面，在“账户概览”页面中可以看到绑定的手机号和其他相关信息，或者打开Apple支持团队提供的注册确认邮件，邮件中包含了Apple ID账号以及绑定的手机号。
3、通过拨打苹果官方客服电话来查询自己的Apple ID账号信息，拨打国际客服热线+86-400服务热线，根据语音提示选择相应的按键服务，然后输入购买苹果设备时绑定的Apple ID账号和密码即可查询，或者在手机短信中查询自己的Apple ID账号信息，具体操作是点击手机设置中的短信选项，找到苹果官方发送的短信，点击短信中的链接部分即可跳转到Apple ID设置页面并查看绑定的Apple ID账号信息。
无论使用哪种方式查看自己的手机号绑定的苹果id，都需要确保自己的账户安全，不要泄露密码和其他敏感信息，如果忘记了Apple ID账号或密码，可以通过苹果官网找回密码或联系苹果客服寻求帮助。
