要注销抖音账号中不再使用的电话号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音应用，在首页点击右下角的“我”进入个人中心。
2、在个人中心页面，点击右上角的设置图标进入设置界面。
3、在设置界面，找到并点击“账号与安全”选项。
4、找到并点击“手机号绑定”选项。
5、在弹出的页面里，点击“更换其他验证方式”或“验证并立即解绑”。
6、根据页面提示，选择解绑手机号的方式，可能是通过获取短信验证码来完成验证解绑，或是通过获取实名信息来验证解绑，按照页面提示操作完成后，即可完成解绑不再使用的电话号码。
注销手机号的过程中可能需要满足一定的条件，例如账号无异常或处于安全状态等，如果遇到任何问题，建议直接联系抖音的官方客服以获得帮助，注销手机号后该手机号将无法用于登录抖音，请确保该账号不再需要或已经绑定了其他账号。
