如果在QQ登录或者验证过程中找不到验证码，可以尝试以下方法来解决。
1、检查邮箱：验证码通常会发送到你的QQ邮箱或者绑定的其他邮箱中，确保你的邮箱地址是正确的，然后查看邮件是否已经被移动到垃圾箱或者广告邮件文件夹中。
2、检查手机通知：如果你的手机号已经绑定到QQ账号上，验证码可能会通过短信发送到手机上，确保手机通知功能开启并且没有屏蔽短信通知。
3、重新发送验证码：在登录或验证页面，通常会有“重新发送验证码”的按钮，点击该按钮，系统会再次发送验证码到你绑定的邮箱或手机。
4、检查网络状态：确保你的网络连接稳定，如果网络不稳定可能导致验证码无法接收。
5、联系客服：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系QQ客服，他们会提供更具体的帮助和解决方案。
仅供参考，如果问题仍未解决，建议直接联系腾讯客服获得更专业的解决方案。
