申请国外邮箱注册账号与手机关联，可以按照以下步骤进行。
1、选择邮箱平台：选择一个常用的国外邮箱平台，如Gmail、Outlook、Yahoo等。
2、访问官网：通过浏览器访问所选邮箱平台的官方网站。
3、注册账号：在官网首页，找到“注册”或“免费创建账户”等按钮，并点击进去。
4、填写信息：按照提示填写包括姓名、出生日期、用户名（邮箱地址）、密码等信息。
5、手机验证：在注册过程中，可能需要通过手机号码进行验证，填写手机号码，并接收验证码，有些平台可能允许使用国内手机号，有些则可能需要国外手机号，如果没有国外手机号，部分平台会提供一个选项使用Google Voice等虚拟手机号进行验证。
6、验证完成：按照收到的验证码完成验证。
7、邮箱关联手机：完成注册后，可以在邮箱设置中添加关联的手机号码，以便日后通过手机找回密码或其他操作。
8、邮箱使用：成功注册后，即可使用新创建的国外邮箱账号。
不同邮箱平台的具体注册步骤和要求可能有所不同，如果遇到问题，可以查询官方指南或联系客服获取帮助，请确保在注册和使用过程中遵守相关法规和政策。
