可以通过以下步骤来查看手机号绑定的AppleID。
1、打开手机的设置。
2、在设置中找到iTunes Store和App Store选项，点击进入。
3、进入iTunes Store和App Store后，点击顶部的Apple ID，此时会弹出登录框，输入自己的Apple ID账号和密码登录，登录成功后，可以在页面最下方看到绑定的手机号，如果页面中没有显示手机号，也可以尝试查看账户设置或个人信息部分，通常会有关于绑定的手机号的信息，也可以通过登录苹果官网查看账户概况，其中包含了绑定的Apple ID账号信息。
方法仅供参考，如果无法找到相关信息，建议联系苹果客服以获得帮助。
