要查询电话注册过哪些软件，可以尝试以下方式。
1、短信查询：可以使用手机编辑短信查询，部分软件会定期发送包含注册信息的短信，通过查找这些短信可以得知自己的手机号曾经注册过哪些软件，具体操作是，编辑短信查询信息发送到相应软件的客服号码，系统会回复短信信息告知结果，但这种方法只能查询到部分软件的注册信息。
2、App查询：可以下载一些查询手机注册的软件，通过输入手机号码查询注册过的软件信息，这些软件通常会列出与该号码关联的所有软件账号信息，但请注意，使用第三方应用查询时，要确保这些应用是正规的、安全的。
3、联系客服咨询：可以联系相关软件的客服部门，提供相关手机号信息，询问是否使用该手机号注册过软件，客服人员会帮助查询并提供相关信息。
无论使用哪种方式查询，都需要确保个人信息的安全和隐私保护，为了保护个人信息的安全，建议定期更新软件的密码并设置复杂的密码组合，避免使用相同的密码注册多个软件，要谨慎对待不明来源的短信和电话，避免泄露个人信息，如果发现个人信息已经被泄露或存在安全隐患，请及时采取措施保护自己的权益。
