要解除微信小程序绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开微信小程序，点击右下角的“我的”按钮，进入个人中心页面。
2、在个人中心页面中，找到并点击“账号与安全”选项。
3、进入账号与安全页面后，选择“更换手机号”或“解绑手机号”选项（具体名称可能因微信版本或界面更新而略有不同）。
4、根据页面提示，输入原来绑定的手机号码，获取验证码并验证身份。
5、验证通过后，输入新的手机号码（如果需要），或者选择解绑手机号。
6、根据页面提示完成后续操作，即可解除微信小程序绑定的手机号。
步骤可能会因为微信版本更新或界面变化而有所不同，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看微信官方教程或联系微信客服获取帮助。
