要查询自己的QQ邮箱账号注册过哪些软件，如果没有记录的话，很难一一列举。但可以尝试以下方法来回忆和查找。
1、回忆法：尝试回忆自己是否用QQ邮箱注册过淘宝、支付宝、微信或其他常用软件的账号。
2、邮箱搜索法：在QQ邮箱中搜索“注册”或“账号”，查看过去收到的相关邮件，这些邮件通常会有注册过的网站或软件的邮件通知。
3、逐个尝试法：尝试在各大网站或应用上登录，看是否能使用QQ邮箱作为账号登录。
4、咨询客服法：如果仍然不确定，可以联系相关的客服人员，询问是否可以通过邮箱查询到注册过的软件或服务。
为了保护个人隐私，建议在任何情况下都要确保信息安全，不要泄露自己的邮箱账号和密码，定期使用安全工具进行电脑检查，确保没有潜在的安全风险。
