如果您的短信视频超过了300KB的限制，您可以考虑以下几种解决方案。
1、压缩视频：您可以使用一些免费的在线工具或手机应用程序来压缩视频文件大小，以便将其降低到适合短信发送的大小，这通常会导致视频质量略有下降，但通常不会严重影响观看体验。
2、使用社交媒体或其他应用程序分享视频：如果您不需要通过短信发送视频，可以考虑使用社交媒体应用程序（如微信、QQ等）或其他即时通讯工具来分享视频，这些应用程序通常没有文件大小限制，并且更容易处理较大的视频文件。
3、使用云存储服务：如果您需要将视频文件发送给其他人，并且无法通过短信或其他应用程序分享，您可以考虑使用云存储服务（如百度云、阿里云等）将视频上传到云端，然后分享下载链接，这样可以让您绕过短信的文件大小限制。
不同的短信服务提供商可能有不同的文件大小限制，因此最好先查看您所在地区的短信服务提供商的规定，以确定您可以发送的视频文件大小限制，确保您的视频内容符合当地的法律和规定，以避免任何不必要的麻烦。
