如果忘记了拼多多店铺的手机号码，可以尝试以下方法来解决。
1、访问拼多多官方网站，登录账号后查看账户关联的手机号码，如果忘记了登录账号的密码，可以选择找回密码，系统会发送验证码到绑定的手机号上。
2、如果是在经营店铺过程中遇到紧急问题，可以尝试联系拼多多的客服人员，他们会协助你验证身份并帮助你找回店铺绑定的手机号码。
3、如果店铺有设置子账号，可以通过子账号管理查看绑定的手机号。
如果以上方法都无法找回手机号码，建议提供更多详细信息给拼多多客服，以便更准确地解决问题，为了保护个人隐私和信息安全，请确保在官方渠道与客服进行沟通，避免泄露个人信息。
