要取消QQ号的密保手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ账号，在首页点击左下角的“主菜单”按钮。
2、选择“安全”选项，进入安全中心首页。
3、在安全中心首页找到并点击“账号管理”，进入账号管理页面。
4、在账号管理页面中，找到并点击“密保手机”选项。
5、在密保手机页面中，点击“更换其他验证方式”，然后按照提示进行操作即可取消密保手机号码。
也可以通过电脑端直接进行更改或解绑操作：
1、登录QQ，进入安全中心官网。
2、在密保工具里选择“密保手机”，会弹出当前的密保手机绑定的号码，点击解绑即可解除绑定成功。
需要注意的是，解绑前请确保自己知道QQ的密保问题答案或者已经绑定了其他密保方式（如密保手机令牌等），以便进行身份验证，如果无法完成解绑操作，建议联系腾讯客服寻求帮助。
