确定手机号是否本人名下主要有两种方法。
1、通过手机营业厅查询：可以前往手机营业厅柜台查询，需要提供手机号码及验证码进行查询，如果是自己的实名信息，可以查询到该手机号码对应的身份信息，但这种方式需要本人亲自到场办理，并且需要携带相关证件，如身份证等。
2、通过网络查询：可以登录中国移动、中国电信或中国联通的官方网站，通过输入手机号码和服务密码进行查询，这种方式同样需要本人的实名信息和手机验证码，如果查询结果显示机主姓名等信息，那么该手机号码就是本人的，如果无法查询到机主姓名等信息，那么可能存在该号码非本人所有或未注册等情况。
两种方式都需要对个人信息进行验证，以确保信息安全和隐私安全，为了保护个人信息的安全，建议在查询过程中注意保护个人隐私，避免泄露个人信息。
