确认自己的手机号码是否被拉黑，可以尝试以下方法。
1、拨打对方电话：拨打对方的电话，如果听到手机被对方挂断或无法接通，或者收到类似短信提醒，如“无法接通”或“已停机”，这可能意味着号码被拉黑，但这种方法并不绝对准确，因为也有可能是对方真的在忙线或者手机真的停机了。
2、使用其他手机或软件拨打：可以尝试使用其他手机或使用某些软件（如网络电话等）拨打对方的号码，看是否能够接通，如果能打通，则可能之前的手机被对方加入黑名单。
3、发送短信：发送一条短信给对方，如果无法收到回复或者收到提示“消息已送达但对方拒收”，则可能号码被拉黑，同样，这种方法也不能百分百确定，因为也有可能是对方没有注意到短信或者手机出现问题。
4、观察联系人列表：如果对方将你的号码拉黑，可能在某些手机的联系人列表中会显示该联系人处于某种特殊状态（如屏蔽或阻止），但这并不是所有手机都会显示的状态。
5、直接询问对方：最直接的方法是直接询问对方是否将你拉黑，如果对方给出了肯定的回答，那就确认了。
这些方法都有可能出现误差，因为各种原因可能导致无法接通电话或收到短信，不同的手机或运营商可能会有不同的处理方式，如果要确认自己的手机号码是否被拉黑，最直接有效的方法还是直接和对方沟通确认。
