手机号码更换实名登记的生效时间因地区和运营商而有所不同。通常在提交实名登记资料后，运营商会进行核实和审核。
一般情况下，如果提交的资料齐全、准确，且符合运营商的要求，审核过程会比较快，可能在提交资料的当天或次日生效，但如果遇到审核量大或提交的资料存在问题的情况，可能会有一定的延迟。
大多数运营商会在3个工作日内完成审核，但也有可能需要7个工作日，为确保及时生效，建议提交资料后密切关注手机短信通知或登录运营商的官方网站查询实名登记的状态。
具体的时间还需根据地区和运营商的实际情况而定，建议直接咨询运营商的客服了解最新、最准确的信息。
