手机号码实名制认证可以在网上办理，一般是安全的。
目前，多家移动通信运营商都提供了网上实名登记系统，用户可以通过官方网站、APP等渠道进行实名认证，在进行网上实名认证时，需要准备有效身份证件和手机号码，按照页面提示进行操作，通常需要上传身份证照片并进行人脸识别。
为了保证安全，建议在官方认证网站或APP上进行操作，并注意保护个人信息，要确认网站的安全性，避免在不明来源的网站上提交个人信息，如果对此仍有疑虑，也可以通过实体营业厅、电话客服等途径进行实名认证。
仅供参考，建议咨询运营商客服获取最新、最准确的信息，如有任何疑虑，都应及时向运营商或相关部门咨询，以确保个人信息安全。
