要将手机号实名从父母的名字改为自己的名字，需要前往相关的电信营业厅进行办理。以下是大致的步骤。
1、准备相关材料：准备好父母的身份证和自己的身份证，以及证明亲子关系的户口本、出生证明等材料。
2、到电信营业厅办理：前往当地的电信营业厅，提交相关材料和申请，说明希望将手机号实名改为自己的名字。
3、进行身份验证：可能需要提供相关的验证材料，例如手机验证码、人脸识别等，以证明自己的身份。
4、等待审核：提交申请后，运营商会进行审核，审核通过后会将实名改为你的名字。
不同地区和运营商的办理流程可能有所不同，建议提前咨询当地的电信营业厅，了解具体的办理流程和注意事项，在办理过程中可能需要支付一定的手续费。
