如果您的银行预留手机号已经停用，建议您立即联系银行进行更改，以确保您的账户安全。以下是您可以采取的步骤。
1、联系银行客服：您可以拨打银行的客服电话，向客服人员说明情况并要求更改预留手机号，客服人员会要求您提供相关的身份验证信息，例如身份证号码、姓名、银行卡号码等，以确认您的身份，确认身份后，客服人员可以帮助您更改预留手机号。
2、到银行柜台办理：如果您不方便拨打客服电话或者想亲自前往银行办理，可以前往银行的柜台，请携带您的身份证和银行卡，向工作人员说明要更改预留手机号，工作人员会指导您完成相关手续。
无论您选择哪种方式，都需要注意以下几点：
1、提供准确的身份验证信息，以便银行确认您的身份。
2、预留手机号涉及到账户安全，请尽快更改。
3、更改预留手机号后，确保测试一下新的手机号是否能够正常接收银行的短信通知等。
最后提醒一下，停用预留手机号可能会导致您无法接收银行的重要通知，如交易确认、账户安全提示等，因此建议您及时更改预留手机号，确保账户安全。
