如果无法通过短信验证来修改QQ密码，可以尝试以下方法。
1、尝试使用其他方式验证身份：除了短信验证外，还可以尝试使用QQ安全中心的其他验证方式，例如人脸识别、密保问题等。
2、联系客服：如果无法通过其他验证方式修改密码，可以联系QQ客服，向他们说明情况，客服人员会要求你提供一些个人信息来验证你的身份，例如QQ账号、注册手机号、身份证信息等，验证通过后，客服人员可以帮助你找回密码。
3、检查手机设置：如果无法接收短信验证码，还需要检查手机是否设置了短信拦截或者短信发送限制等功能，确保手机能够正常接收短信。
4、检查网络状态：确保网络连接稳定，可以尝试切换到其他网络环境后再次尝试修改密码。
如果以上方法都无法解决问题，建议暂时停止尝试修改密码，等待一段时间后再尝试或者寻求专业技术人员的帮助，为了保护账号安全，建议定期更换密码，并设置复杂的密码，避免账号被盗用。
