拦截陌生电话和短信的软件有很多，具体哪个软件好取决于个人需求和设备类型。以下是一些常见的软件推荐。
1、手机管家：这是很多手机品牌自带的应用，具有拦截骚扰电话和短信的功能，可以根据用户的需求自定义拦截规则，并且可以设置黑白名单。
2、腾讯手机管家：这是一款功能强大的安全管理软件，可以拦截骚扰电话和短信，并具备多种实用功能，如病毒查杀、隐私保护等。
3、360手机卫士：这是一款免费的手机安全软件，具有强大的骚扰电话和短信拦截功能，还提供了多种实用工具，如清理加速、软件管理等。
4、来电秀：除了基本的拦截功能外，来电秀还能对来电进行语音提示，让用户更直观地知道哪些电话是骚扰电话。
5、搜狗号码通：基于云计算技术，可以识别并拦截骚扰电话和诈骗电话。
还有诸如百度手机卫士、麦麦安全等应用也具有拦截骚扰电话和短信的功能，选择哪个应用主要取决于个人喜好、设备兼容性以及个人需求，建议在下载使用前查看应用评价和用户反馈，以确保其满足自己的需求。
