如果注册抖音的手机号码已经注销，找回抖音账号可能会比较困难，但可以尝试以下方法。
1、账号验证找回：如果还有其他绑定的方式（如微信、QQ等），可以尝试使用这些账号进行验证并找回抖音账号。
2、客服咨询：可以联系抖音客服，向其提供您的个人信息，看是否能够帮助您找回账号，在抖音APP内或者抖音官网上都可以找到客服的联系方式。
3、申诉找回账号：如果以上方法都无效，可以尝试进行账号申诉，在申诉过程中，需要提供能够证明账号归属的材料，例如账号的注册时间、曾经使用的手机号、曾经绑定的邮箱等。
如果以上方法都无法找回账号，建议重新注册一个新的抖音账号，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份重要的账号信息，例如账号绑定的手机号、第三方账号信息等。
无论采取哪种方法，确保提供的信息是准确的、完整的，并且尽可能提供可以证明账号归属的材料，这有助于更快地找回账号。
