要更换今日头条上的手机号码信息，可以按照以下步骤操作。
1、打开今日头条APP，点击右下角的“我的”进入个人中心页面。
2、在个人中心页面中，点击右上角的设置图标（齿轮形状）。
3、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中，找到并点击“手机号”选项。
5、进入手机号管理页面，选择并点击“更换”按钮。
6、按照提示输入新的手机号码并验证身份，确保是本人操作。
7、完成验证后，即可完成手机号的更换。
在进行手机号更换操作时，需要确保当前账号已经进行了实名认证，并且新手机号未被其他账号绑定，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系今日头条的客服寻求帮助。
