如果您的抖音账号登录密码忘记了,并且手机号码已经更改,可以尝试以下方法来找回账号和重置密码。
1、通过抖音账号找回:如果之前设置过抖音账号(不是手机号),可以通过账号登录,然后点击“忘记密码”来重置密码,输入原来设置的账号,按照提示操作即可。

2、通过第三方平台找回:如果曾经使用微信、QQ等第三方平台登录过抖音,可以在登录页面选择对应的第三方平台登录,然后按照提示找回账号和重置密码。
3、联系抖音客服:如果以上方法都无法找回账号和密码,可以尝试联系抖音客服,可以在抖音首页找到客服入口,向客服人员说明情况,提供相关信息,以便客服人员协助找回账号和密码。
在尝试找回账号和密码的过程中,可能需要提供一些身份验证信息,如身份证、姓名等,为了避免类似情况再次发生,建议及时更新个人信息,并妥善保管账号和密码。
仅供参考,如仍有疑问,可以咨询抖音官方客服获取更多帮助。









