苹果手机发送视频短信（Video Messages）的步骤如下。
1、打开短信应用：从手机桌面上找到“信息”（短信）应用图标并点击进入。
2、新建短信：点击屏幕右上角的“写短信”按钮，开始编写新的短信。
3、添加收件人：在收件人栏中输入或选择联系人的手机号码。
4、发送视频：点击输入框旁边的相机图标（它看起来像一个方形的摄像头），然后从相册中选择一个视频或直接使用相机拍摄，视频会在短信中自动以预览的形式显示。
5、发送短信：在确认接收人及视频无误后，点击发送按钮（通常是带有箭头的图标），视频将作为附件发送到指定的联系人。
请注意以下几点：
确保视频大小合适，因为过大的视频可能需要更长时间来上传和下载。
确保有足够的存储空间来保存视频，并确保网络连接稳定以确保顺利发送。
视频短信可能会产生额外的数据费用，具体取决于使用的手机计划和运营商政策。
步骤适用于大多数苹果手机和最新的iOS系统，但具体界面和操作可能会因版本更新而略有不同，如有任何疑问或困难，建议查阅苹果官方用户指南或联系苹果客服获取帮助。
