苹果手机可以通过以下步骤将联系人添加到黑名单以阻止电话和短信。
1、打开“设置”应用。
2、滚动并找到“电话”或“信息”选项（取决于要屏蔽的是电话还是短信），点击进去。
3、找到“黑名单”或“阻止的联系人”选项，点击它。
4、点击“新增”按钮，然后选择想要屏蔽的联系人，也可以手动输入号码来添加。
5、完成上述步骤后，该联系人将被添加到黑名单中，无法再联系你。
对于屏蔽的短信，可能可以在“信息”应用的“过滤未知发件人”或“垃圾信息”文件夹中找到，而且被拉黑名单的联系人可能仍能通过其他方式联系你，例如通过FaceTime、第三方应用等，以上步骤可能会因不同的iOS版本而略有不同，建议根据自己的手机版本进行操作。
