微博更换手机号验证码发送次数超过上限，可能是由于以下原因造成的。
1、系统错误：有时候系统会出现错误，导致频繁发送验证码，这种情况下，可以尝试等待一段时间，或者联系微博客服解决问题。
2、账号异常：账号安全问题可能导致验证码频繁发送，如果怀疑账号存在异常，可以立即更改密码并加强账号安全设置。
3、手机号问题：频繁更换手机号或操作过于频繁可能导致验证码发送次数过多，建议检查输入的手机号码是否正确，并确保不要过于频繁地更换手机号或进行手机号相关的操作。
如果确定自己没有进行任何异常操作，可能是微博系统的问题，可以联系微博客服，向他们说明情况并寻求帮助，为了保证账户安全，建议定期更新密码，并设置复杂的密码以增强账户安全性。
验证码是临时性的，超过一定的时间限制后，可以再次尝试操作，如仍有疑问，可以咨询微博官方客服获取更多信息和帮助。
