如果因为手机号更换无法登录百度网盘，可以尝试以下步骤来解决问题。
1、通过百度网盘官网或APP的“找回密码”选项，使用当初绑定的邮箱进行验证，从而找回账号。
2、如果邮箱也无法使用，可以尝试联系百度网盘客服，可以通过百度网盘官方网站的“联系客服”选项或者拨打客服热线来寻求帮助，向客服说明具体情况，提供相关的账号信息和身份证明，以便客服能够尽快定位并解决问题。
3、如果之前使用了第三方登录方式（如微信、QQ等），可以尝试使用那些账号进行登录。
为了避免因忘记账号或密码而无法登录的问题，建议定期记录并保存这些信息，或者使用手机APP的密码管理功能来安全保存，如果还有其他问题，可以查阅百度网盘的官方帮助文档或者咨询专业的技术人士，确保操作的账号是本人的，以免造成不必要的损失。
