如果经常接到来自国外的电话骚扰甚至骂人，可以采取以下措施。
1、阻止该号码：大多数手机都可以通过将该号码添加到拦截列表或将其标记为垃圾邮件来自动阻止来自特定号码的来电。
2、报告骚扰电话：可以向当地的执法机构报告这些骚扰电话，他们可能会采取措施阻止这种情况继续发生，也可以向电话运营商投诉，他们可能会采取措施阻止这些骚扰电话继续打给你。
3、不要回应：无论对方说什么，都不要回应，回应只会让对方知道你的电话号码是活跃的，并可能加剧骚扰。
4、记录证据：如果骚扰电话录音或发送了任何形式的侮辱或威胁，请保留这些证据，这些证据可能在将来的法律纠纷中起到作用。
5、考虑法律途径：如果骚扰严重到影响正常生活，可以咨询律师，了解是否有其他法律途径可用。
6、提高安全意识：确保自己的个人信息不轻易泄露，避免在网络上随意分享个人信息和电话号码。
面对这种情况，应保持冷静，采取适当的措施保护自己的权益和安全。
