短信骚扰不仅令人感到困扰，还可能带来安全风险。要拦截电话和短信，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以拦截陌生号码、广告推销等电话和短信，可以在手机设置中找到“拦截”或“防骚扰”选项，设置拦截规则。
2、下载第三方软件：如果手机自带的拦截功能不够强大，可以考虑下载第三方软件，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件可以提供更强大的拦截功能。
3、举报骚扰电话和短信：收到骚扰电话和短信时，可以对其进行举报，大部分手机都有举报功能，可以在短信或通话记录中直接举报，也可以将骚扰短信截屏或记录下来，向相关部门或运营商投诉。
4、设置黑名单：将骚扰号码添加到手机的黑名单中，这样无论何时该号码来电或发送短信，都会被直接拦截。
5、过滤未知号码：可以设置一个过滤未知号码的选项，这样所有不在通讯录中的号码发来的短信或电话都会被拦截。
6、保护个人信息：避免在公共场合随意透露个人信息，如手机号码、住址等，以免被不法分子利用。
7、谨慎点击链接和下载陌生附件：在收到陌生短信时，尤其是包含链接或附件的短信，要谨慎点击，这些链接或附件可能含有病毒或恶意软件，会窃取个人信息或干扰手机操作。
要保护自己的安全和隐私，需要谨慎对待陌生电话和短信，并采取上述措施进行拦截，如果骚扰情况严重，还可以考虑向警方求助。
