关于微视解绑手机号码的视频教程和软件下载，您可以按照以下步骤进行。
1、打开微视应用，进入“我的”页面。
2、找到并点击“设置”选项。
3、在设置页面中找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，点击进入。
5、在手机号页面中，点击“更换绑定手机”或“解绑手机”选项（根据应用版本和界面设计可能有所不同）。
6、根据提示输入验证码或其他验证信息，完成解绑操作。
至于视频教程的下载软件，您可以尝试在应用商店搜索相关关键词如“微视解绑手机号教程视频下载”，然后选择合适的软件进行操作，在下载和使用第三方软件时要谨慎，确保软件的安全性。
建议您在进行此类操作时，注意保护个人信息和隐私，避免泄露，如果您遇到任何问题，可以联系微视的客服寻求帮助。
