苹果手机定时发送短信的方法和步骤大致如下（不包含发送图片的功能）。
1、打开手机“快捷指令”应用。
2、点击“自动化”选项，选择“创建个人自动化”。
3、向下滑动找到“特定时间”并设定想要发送短信的时间。
4、在操作中选择“发送信息”功能，输入想要发送的信息内容。
5、完成设置后，当到达设定的时间时，快捷指令就会自动发送短信。
需要注意的是，这种方式发送的短信是系统操作，并非直接与运营商合作实现的功能，因此无法附加图片，若想在短信中发送图片，有以下两种方式：
1、保存图片到相册，再通过短信分享功能将图片分享给对方，这种方式不涉及定时发送的功能。
2、使用第三方应用如微信等即时通讯工具进行定时发送图片消息的操作，这种方式可以实现定时发送的功能，但对方接收到的可能不是短信形式的信息，第三方应用的使用可能会涉及到隐私和安全问题，使用时需谨慎。
综上，苹果手机自带的快捷指令功能可以实现定时发送短信的功能，但不能在短信中直接发送图片，若需发送图片，建议通过其他方式进行操作。
