在小红书上更改电话号码的步骤如下。
1、打开小红书APP，点击右下角的“我”按钮。
2、在个人主页中，点击右上角的设置图标（通常是一个齿轮形状）。
3、进入设置后，找到“账号与安全”选项，点击进入。
4、在账号与安全设置中，找到并点击“手机号”选项。
5、进入手机号绑定页面，点击“更改手机号”。
6、按照指示输入新的手机号并验证，可能需要输入当前手机的验证码以确认身份。
7、验证成功后，新的手机号就更改完成了。
更改电话号码时可能需要验证当前的手机号以确认身份，确保正确输入验证码，如果在操作过程中遇到任何问题，建议直接联系小红书的客服寻求帮助，以上信息仅供参考，如有其他变化，请以小红书的最新官方信息为准。
