小红书电话号码解绑方法

小红书电话号码解绑的方法如下。

1、进入小红书，点击“设置”图标。

2、进入设置后，点击账号与安全选项。

3、进入账号与安全后，点击绑定的手机号选项。

4、进入绑定的手机号详情页面，点击更换按钮，输入新的手机号，验证通过后就可以解绑旧的手机号了，如果无法直接解绑，可以尝试联系小红书客服进行咨询和操作，如果账号无法登录，可以在登录界面选择解绑手机号，输入验证码后即可解绑。

步骤仅供参考，建议咨询小红书官方客服获取最准确的解绑方法，操作时请注意保护个人隐私和账号安全。