修改手机密码通常不需要发送短信。这个过程通常通过在线平台进行，您只需在相应的界面输入旧密码，然后输入新密码并确认即可。这样做是为了保护您的个人隐私和安全，防止密码泄露。
如果您因为某些原因无法通过在线方式更改密码（忘记了密码，需要通过短信找回），那么您需要向手机运营商发送一个请求重置密码的短信，格式可能如下：
1、“密码重置+空格+您的手机号码”。
2、或者是一个特定的关键词，如“忘记密码”，然后提供您的手机号码。
收到您的请求后，运营商会要求您提供一些个人信息来验证身份，如身份证号、生日等，验证成功后，运营商会发送一个新的临时密码或重置密码的链接到您的手机或邮箱。
不同的运营商可能有不同的操作流程和要求，建议您直接联系手机运营商获取最准确的信息，为了安全起见，更改密码后请确保新密码的安全性和强度。
